# Спорт

читать 7 мин.
0 50

Автор делится своими достижениями за год, включая восхождение на Эльбрус, пробежку марафона через горы и преодоление дистанции 100 км за сутки. Цель отчетов - показать, что человек может достичь, если немного изменит свой образ жизни. Автор призывает не бояться сложных целей и идти к своим мечтам.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

Рассказ о зимнем забеге на полумарафоне, включающий в себя описание тренировки, использование силовых тренировок и флиса, а также рекомендации по выбору дистанции. В конце статьи автор делится ссылкой на свой сборник музыки.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Рассказ о том, как автор решил пробежать марафон на Торгашинском хребте. Описан маршрут, дистанция, набор высоты и время забега. Автор делился своими эмоциями и признался, что последние 2 километра пришлось идти пешком из-за усталости.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 33

Я хочу показать, чего может добиться человек, который еще совсем недавно не уважал себя и ему нечем было гордиться.

Прочитать полностью