# Полумарафон

читать 2 мин.
0 37

Рассказ о зимнем забеге на полумарафоне, включающий в себя описание тренировки, использование силовых тренировок и флиса, а также рекомендации по выбору дистанции. В конце статьи автор делится ссылкой на свой сборник музыки.

Прочитать полностью