читать 7 мин.
0 51

Автор делится своими достижениями за год, включая восхождение на Эльбрус, пробежку марафона через горы и преодоление дистанции 100 км за сутки. Цель отчетов - показать, что человек может достичь, если немного изменит свой образ жизни. Автор призывает не бояться сложных целей и идти к своим мечтам.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 46

Рассказ о зимних пробежках и наблюдениях за работой нагрудного пульсометра. Также описаны возможности приложения Suunto для просмотра пройденной тренировки и вопрос о возможности экспорта видео из приложения.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Отчет о походе на Центральные столбы в Красноярске. Рассказывается о маршруте, температуре, работе пульсометров и точности спутников. В конце указаны теги для поиска.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 41

В Торгашинском хребете я испытывал ужасный дискомфорт из-за размеров браслета и часов, которые можно использовать в повседневной жизни.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 44

Рассказ о зимней пробежке в мороз, использовании утяжелителей и подготовке к марафону. Советы по выбору маршрута и дыханию в мороз. Описание личного опыта и ощущений во время тренировки.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 50

Автор рассказывает о своей подготовке к восхождению на Эльбрус и готовится к новому путешествию. Он рассматривает различные варианты, включая восхождение на Пик Ленина и Белуху, а также возможность совершить паломничество.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 39

В данном тексте описывается тренировка с использованием утяжелителей при северной ходьбе в Красноярских столбах. Рассказывается о технике ходьбы, использовании ледоступов, а также о том, как утяжелители влияют на темп движения. Автор также дает рекомендации по использованию ледоступов и описывает, как тренировки позволяют съедать больше еды без опасений за набор веса.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 49

В статье описывается, как провести эпичную тренировку. Дается список действий, которые нужно выполнить заранее, чтобы собрать снаряд и приехать на парковку. Также автор рассказывает о своем опыте и проблемах, которые возникли во время тренировки. В конце статьи автор выражает надежду, что на следующей неделе у него все получится лучше.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 25

В тексте рассказывается о том, как автор сочетает спорт и искусство, делая записи тренировок с рисунками. Он также обсуждает влияние различных факторов на скорость и результаты тренировок, а также дает советы по экипировке. В конце автор призывает вернуться к бегу и использовать его как тест физических способностей.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

Рассказ о зимнем забеге на полумарафоне, включающий в себя описание тренировки, использование силовых тренировок и флиса, а также рекомендации по выбору дистанции. В конце статьи автор делится ссылкой на свой сборник музыки.

Прочитать полностью